TVOC（Total Volatile Organic Compounds）是指总挥发性有机化合物，它们在常温下可以挥发成为气体，存在于室内的空气中。这些化合物可能来自多种来源，包括建筑材料、家具、清洁用品等。长期暴露于高浓度的TVOC环境中对人体健康有潜在的危害，因此，了解TVOC超标的安全标准是非常重要的。

目前，关于TVOC的具体安全阈值，在不同国家和地区可能有所不同。例如，在中国，GB/T 18883-2002《室内空气质量标准》中规定，室内空气中的TVOC浓度应低于0.6mg/m³。而在美国环保署(EPA)的指导原则中，则建议室内TVOC浓度不超过500 μg/m³ (微克每立方米)，以减少健康风险。然而，这并不意味着超过这个数值就绝对不能居住，而是应该采取措施降低TVOC浓度，如增加通风、使用低VOC排放的产品等。

如果检测到TVOC浓度显著高于上述推荐值，比如达到数倍甚至数十倍时，建议立即采取行动减少暴露时间，并寻求专业机构的帮助来查找污染源并进行治理。长时间生活在TVOC严重超标的环境中，可能会引起头痛、眼睛刺激、呼吸困难等症状，对儿童、老年人以及有呼吸系统疾病的人群影响更大。

总之，虽然没有一个固定的“不能住”的具体数值，但当TVOC浓度超出安全范围时，应高度重视并及时处理，确保居住环境的空气质量符合健康标准。