"M档"通常指的是摄像机或照相机中的手动模式。在手动模式下，用户可以自主调整拍摄参数，如光圈、快门速度、ISO感光度等，以达到理想的拍摄效果。以下是使用M档的一些技巧：

1. 理解曝光三角：曝光三角包括光圈、快门速度和ISO感光度。这三者相互影响，共同决定了最终的曝光效果。光圈大小影响景深，快门速度控制运动模糊的程度，ISO感光度则影响画面噪点。

2. 使用直方图：在拍摄过程中，通过查看相机的直方图来判断照片是否过曝或欠曝。直方图是图像亮度分布的图形表示，可以帮助你准确地调整曝光设置。

3. 适当提高ISO：如果光线条件不佳，可以适当提高ISO值，但注意不要过高，否则会导致画面出现大量噪点。

4. 调整光圈：光圈大小不仅影响进光量，还会影响景深。光圈越大，景深越浅；光圈越小，景深越深。根据需要选择合适的光圈值。

5. 控制快门速度：快门速度决定了快门开启的时间长度。较快的快门速度可以冻结运动物体，而较慢的快门速度则会产生运动模糊的效果。根据拍摄对象和场景选择合适的快门速度。

6. 练习和实践：熟练掌握M档需要时间和经验积累。多拍多练，不断尝试不同的设置组合，才能更好地理解和运用M档。

7. 学习构图法则：除了技术层面的操作，良好的构图也是提升照片质量的关键。学习并运用各种构图法则（如三分法、对称性等），可以使你的作品更具吸引力。

8. 利用曝光补偿：在某些情况下，即使正确设置了光圈、快门速度和ISO，仍可能觉得整体亮度不够理想。这时可以尝试调整曝光补偿，轻微增加或减少曝光量，以获得更满意的成片效果。

通过上述方法，你可以更好地利用M档功能，创作出更多富有创意和个性化的摄影作品。