观看视频时消耗的流量大小主要取决于几个因素：视频的分辨率、播放时间长度以及视频编码格式。下面，我们将详细解析这些因素，并提供一些节省流量的小技巧。

1. 视频分辨率

视频的清晰度越高，所占用的数据量就越大。例如，标清（SD）视频一般为480p，每小时大约消耗100MB到200MB的流量；高清（HD）视频通常为720p或1080p，每小时可能消耗300MB到700MB不等；而4K超高清视频每小时可能需要超过1GB的流量。

2. 播放时间长度

显然，观看时间越长，消耗的流量自然也就越多。如果只是短暂地浏览一段短视频，那么消耗的流量将相对较少；但如果是长时间连续观看电视剧或电影，则流量消耗会显著增加。

3. 视频编码格式

不同的编码格式对数据压缩效率不同，从而影响最终的流量消耗。一般来说，H.265/HEVC等较新的编码标准可以在保持相同画质的情况下，比传统的H.264编码使用更少的带宽。

节省流量的小技巧

- 选择较低的分辨率：在不影响观看体验的前提下，尽量选择较低的视频分辨率。

- 利用Wi-Fi网络：尽可能在有Wi-Fi覆盖的地方观看视频，避免使用移动数据。

- 关闭自动播放功能：许多应用允许用户手动控制视频是否自动播放，关闭此功能可以有效减少意外的流量消耗。

- 下载离线观看：对于支持离线缓存的应用，可以预先下载视频，在没有网络连接的情况下进行观看。

通过以上信息，您可以根据自己的需求和条件合理安排视频观看计划，有效管理您的手机流量。