关于“五毒日”的说法，其实是中国传统文化中的一部分，主要源自于一些民俗和传统信仰。在现代社会，科学观念逐渐深入人心，人们更加注重健康和科学的生活方式。因此，“五毒日”这样的概念更多地是一种文化符号，而不是需要严格遵循的规则。

如果在所谓的“五毒日”进行了亲密行为，首先不必过于担心或恐慌。重要的是保持良好的个人卫生习惯，并关注双方的身体状况。如果有任何身体上的不适或疑虑，建议及时就医咨询专业医生的意见。同时，无论哪一天，维护健康的亲密关系都应当建立在双方自愿、相互尊重的基础上，并且要注意采取适当的保护措施来预防性传播疾病以及意外怀孕。

此外，了解并尊重不同文化和习俗也是一种美德。对于传统节日或特殊日子如“五毒日”，可以作为一种文化知识去了解，但不必过分拘泥于其带来的限制或禁忌。最重要的是保持积极乐观的心态，享受健康快乐的生活。