做起来简单又好吃的菜,对于忙碌的现代人来说,无疑是一种生活的享受。下面介绍几道简单易学,但味道却能让人回味无穷的家常菜。
1. 蒜蓉西兰花
材料:新鲜西兰花一颗,蒜末适量,盐少许,食用油适量。
做法:
- 西兰花洗净后切成小朵,用开水焯烫1-2分钟,捞出沥干。
- 锅中放油,加入蒜末爆香。
- 加入西兰花快速翻炒均匀,撒上适量的盐调味即可。
这道菜不仅色彩鲜艳,而且富含维生素C和膳食纤维,是一道既健康又美味的选择。
2. 鱼香肉丝
材料:瘦猪肉200克,胡萝卜半根,青椒半个,黑木耳适量,葱姜蒜末各适量,生抽、老抽、糖、醋、淀粉、盐、豆瓣酱适量。
做法:
- 猪肉切丝,用少量盐、生抽、淀粉腌制10分钟。
- 胡萝卜、青椒切丝,黑木耳泡发后切丝备用。
- 热锅凉油,下入肉丝快速翻炒至变色,盛出备用。
- 锅中留底油,下葱姜蒜末和豆瓣酱炒香,加入胡萝卜丝、青椒丝、黑木耳丝翻炒。
- 加入之前炒好的肉丝,调入适量的生抽、老抽、糖、醋,快速翻炒均匀,勾芡收汁即可。
鱼香肉丝酸甜可口,是川菜中的经典之作,适合喜欢尝试不同口味的朋友。
3. 土豆炖牛肉
材料:牛肉200克,土豆一个,洋葱半个,生姜几片,八角两颗,料酒、生抽、老抽、盐适量。
做法:
- 牛肉切块,用冷水浸泡去除血水,然后焯水去腥。
- 土豆、洋葱切块,生姜切片。
- 热锅凉油,先将牛肉煎至表面微焦,再加入生姜片、八角炒香。
- 加入足够的热水(没过牛肉),放入料酒、生抽、老抽,大火烧开后转小火慢炖1小时左右。
- 加入土豆和洋葱,继续炖煮至土豆软烂,最后根据个人口味调整盐分即可。
这道菜色香味俱全,牛肉软嫩,土豆绵密,汤汁浓郁,是一道非常下饭的佳肴。
这些菜品不仅做法简单,而且所需材料也容易获得,非常适合忙碌的工作日或是想要尝试自己动手做饭的朋友。希望你能喜欢并尝试制作!