苹果设备（如iPhone、iPad和Mac）内置了方便的屏幕录制功能，用户无需额外下载软件即可轻松地进行屏幕录制。下面将详细介绍如何在不同类型的苹果设备上进行屏幕录制。

在iPhone和iPad上录屏

1. 开启录屏功能：首先确保你的设备已安装“控制中心”中的“屏幕录制”功能。进入“设置”>“控制中心”>“自定控制”，然后点击绿色加号按钮添加“屏幕录制”。如果你已经添加过，可以跳过这一步。

2. 开始录制：从屏幕底部向上滑动（或根据你的设备型号向下滑动顶部状态栏），打开“控制中心”。找到屏幕录制图标（一个圆圈内有一个点），轻触该图标开始3秒倒计时。倒计时结束后，屏幕录制即开始。要停止录制，再次轻触控制中心中的屏幕录制图标或点击通知中心的屏幕录制通知。

在Mac上录屏

1. 使用快捷键录屏：在Mac上，你可以使用快捷键进行屏幕录制。首先，打开你需要录制的应用程序或窗口。然后按下`Command + Shift + 5`组合键，这将弹出一个屏幕录制选项菜单。选择“选项”来决定你想要录制整个屏幕还是特定区域，并可以选择是否录制音频。准备就绪后，点击“录制”按钮开始录制。

2. 使用预览应用录屏：你也可以使用Mac自带的“预览”应用程序进行屏幕录制。打开“预览”，然后转到“文件”>“新建屏幕录制...”。这将启动屏幕录制，并在完成后自动打开录制的视频文件。

以上就是在苹果设备上进行屏幕录制的基本步骤。无论是为了教育目的、娱乐分享还是其他用途，这些简单的方法都能帮助你快速开始屏幕录制。