关于“晚上不能念心经”这一说法，实际上并没有任何佛教经典或权威的佛教学者提出过这样的观点。在佛教中，诵经、念佛、打坐等修行活动并没有严格的时间限制，关键在于修行者的发心和专注程度。

心经，全称《般若波罗蜜多心经》，是大乘佛教中一部重要的经典，其内容精炼而深奥，涵盖了般若（智慧）的核心教义。念诵心经可以帮助人们净化心灵，增长智慧，消除烦恼，提升内心的平静与安定。因此，无论何时何地，只要条件允许，都可以念诵心经。

不过，在实际生活中，确实有一些习俗或个人习惯上的考虑。例如，有的人可能认为夜晚是休息时间，诵经可能会打扰到他人；也有人担心晚上诵经会影响睡眠质量。这些更多是出于对周围环境和自身健康的考虑，并非佛教教义本身的要求。

对于希望在晚上诵读心经的人来说，可以采取一些措施来减少对他人和自己的影响，比如选择一个安静的环境，使用耳塞或者播放轻柔的背景音乐来掩盖诵经声，以及确保自己在诵读后有足够的放松时间，以便顺利进入睡眠状态。

总之，“晚上不能念心经”的说法并不成立，关键在于个人如何合理安排时间和创造适宜的环境来进行修行活动。重要的是保持一颗清净的心，无论何时何地都能从中获得利益。