清蒸鱼的正宗家常做法
清蒸鱼是一道美味又营养的家常菜肴,其关键在于保持鱼的鲜美和嫩滑。以下是制作清蒸鱼的正宗家常做法,简单易学,适合家庭烹饪。
首先,选择一条新鲜的鱼是关键。常见的选择有草鱼、鲈鱼、鲳鱼等,重量控制在500克左右为宜。新鲜的鱼眼睛明亮,鱼鳃红润,鱼身有弹性。将鱼去鳞、去内脏、去黑膜,洗净后在鱼身两侧斜切几刀,便于入味。
接下来,腌制鱼。将鱼放入碗中,撒上盐,淋上料酒,放上几片姜,腌制10分钟左右。同时,准备葱丝、姜丝、蒸鱼豉油等调料。
然后,开始蒸鱼。在蒸锅中加水烧开,将腌好的鱼放入蒸锅,鱼身上再放上一些姜丝和葱段。大火蒸8到10分钟,具体时间根据鱼的大小调整。蒸好后,不要立即打开锅盖,再焖1到2分钟,使鱼肉更加嫩滑。
取出蒸好的鱼,倒掉盘中的水分和姜葱,换上新的姜丝和葱段。淋上蒸鱼豉油,再烧一些热油,浇在鱼身上,发出“嗞啦”一声,香味四溢。
至此,一道色香味俱全的清蒸鱼就完成了。鱼肉鲜嫩多汁,蒸鱼豉油的咸香和鱼的鲜味完美融合,再加上姜丝的辛辣和葱段的清香,让人食欲大增。清蒸鱼不仅美味,还富含蛋白质,低脂肪,适合全家人享用。