青海，全称为青海省，简称“青”，省会为西宁市。它位于中国西北部，是青藏高原的东北部的一部分。青海的地理位置处于北纬31°39′～39°19′，东经89°35′～103°04′之间，东邻甘肃省，南接四川省，西南部与西藏自治区相毗邻，西部与新疆维吾尔自治区交界，北部与内蒙古自治区和甘肃省相连。青海总面积达72.23万平方千米，是中国面积第四大的省份。

青海得名于青海湖，这是中国最大的内陆湖泊，也是中国最大的咸水湖。青海的地形以山地、高原为主，平均海拔超过3000米。这里拥有丰富的自然资源，包括矿产资源、生物资源以及水资源等。青海湖、可可西里自然保护区、塔尔寺等景点，吸引了众多国内外游客前来观光旅游。此外，这里还有着悠久的历史文化，藏传佛教在青海有着深厚的文化底蕴，藏族、蒙古族等多个少数民族在此世代繁衍生息，形成了独特的民族文化风情。

青海不仅在中国地理版图上占据重要位置，在生态保护方面也具有不可替代的作用。作为长江、黄河、澜沧江等多条大河的发源地，被誉为“三江源”。因此，保护好这里的生态环境对于维护国家生态安全具有重要意义。