更改手机支付宝账号其实指的是修改支付宝账户的绑定手机号码，因为支付宝账户本身是由一个唯一的账户名（如邮箱或手机号）构成的，并不能直接更改。但如果你需要更换绑定的手机号码，可以按照以下步骤进行：

更换支付宝绑定手机号码

1. 登录支付宝账户

首先打开支付宝APP，使用你的当前账户登录。

2. 进入设置页面

在首页点击右下角的“我的”，进入个人中心页面后，找到并点击右上角的“设置”图标。

3. 选择账户与安全

在设置菜单中找到并点击“账户与安全”。

4. 修改手机号

在账户与安全页面中，你会看到当前绑定的手机号码。点击手机号码右侧的编辑按钮或者直接点击该号码，进入修改界面。

5. 验证身份

系统会要求你验证身份，可能是通过输入短信验证码、支付密码或者是面部识别等方式。根据提示完成身份验证过程。

6. 输入新手机号

输入你想更换的新手机号码，并按指示操作完成验证。这一步可能需要接收并输入新的验证码。

7. 完成变更

确认所有信息无误后，提交更改请求。通常情况下，更改会在几分钟内完成。

注意事项：

- 在更换手机号之前，请确保你能够访问新手机号码接收验证码。

- 如果遇到任何问题，可以通过支付宝的帮助中心寻求支持，或者联系客服解决。

通过上述步骤，你可以顺利地将支付宝账户的绑定手机号码更新为你希望的新号码。