克（gram，符号g）是一个广泛使用的质量单位，属于国际单位制中的基本单位之一。在日常生活、科学研究乃至工业生产中，克都是衡量物体质量时不可或缺的标准。它定义为千克（kilogram，符号kg）的千分之一，而千克则是国际单位制中七个基本单位之一。千克的定义基于普朗克常数，这使得克成为一个高度精确且可复现的测量标准。

克的概念由来已久，早在法国大革命时期，为了建立一套统一且科学的度量衡体系，科学家们提出了公制系统。1795年，法国政府正式采用“克”作为质量的基本单位，定义为在标准大气压下，纯水在冰点温度时占据1立方厘米体积的质量。这一定义一直沿用到20世纪末，直到国际计量局决定重新定义千克，克也随之更新其定义基础。

在实际应用中，克被用于描述各种物品的质量，从食品配料到药品剂量，从化学试剂到精密仪器，无处不在。例如，在烹饪过程中，我们常用克来精确测量食材重量；在医疗领域，医生和药师需要根据患者体重准确配药，通常也是以克为单位。此外，克还经常与其他单位结合使用，如毫克（milligram, mg，1mg=0.001g）、千克（kilogram, kg，1kg=1000g）等，以便于表达更大或更小范围内的质量值。

总之，克作为一种基本的质量单位，在现代社会中扮演着极其重要的角色。无论是日常生活中的琐碎事务还是科学研究中的精密测量，克都以其独特的优势和广泛的适用性，成为连接微观世界与宏观世界的桥梁。