当衣服被拉链卡住时，可以尝试以下步骤来解决问题：

1. 保持冷静：首先不要慌张，保持镇静。如果强行拉扯，可能会导致衣物损坏或拉链更难处理。

2. 检查卡住的部位：仔细查看拉链卡住的具体位置，看看是否是衣物的一部分被卡在了拉链里。如果是，试着轻轻地把衣物从拉链中抽出。

3. 使用润滑剂：如果没有明显的衣物部分卡在拉链里，可以尝试使用一些润滑剂。家中常见的润滑剂包括肥皂水、蜡笔或铅笔芯的石墨等。将润滑剂轻轻涂抹在拉链上，然后试着慢慢拉开拉链。

4. 使用橡皮筋：另一种方法是在拉链的齿上缠绕一根橡皮筋，这样可以增加摩擦力，帮助拉链更容易滑动。

5. 寻求他人帮助：如果上述方法都不能解决问题，或者你担心自己操作不当会进一步损坏衣物，可以寻求他人的帮助。有时候，另一个人的不同视角和力量可以帮助更轻松地解决问题。

6. 专业维修：如果以上所有方法都无效，可能需要考虑将衣物送到专业的洗衣店或裁缝那里进行修理。他们有专业的工具和技术，能够更好地处理这类问题。

记得，在处理此类问题时要小心谨慎，避免对衣物造成不必要的损害。希望这些建议能帮助你解决拉链卡住的问题！